GROUPE POUR LES SENIORS - Le stress, et alors ?

5 matinées pour apprendre, échanger, mieux se connaitre et développer des ressources personnelles

  • Qu’est-ce que le stress ? Ennemi ou allié ?
  • Comment identifier ses besoins et y répondre ?
  • S’ancrer, respirer, imaginer au quotidien
  • Passer à la retraite / vieillir, impact et ressources
  • Bilan
  • Animé par Elodie Bertrand, psychologue, DAC 47
  • 16, 23 et 30 Janvier, 6 et 13 Février 2026
  • De 10h à 12h
  • Salle de réunion de Regain
  • 98 avenue Robert Schuman à Agen
  • Inscriptions ou confirmation
  • Au 05 53 75 20 24 (Merci de laisser un message)